Votre démarche thérapeutique commence par une première rencontre essentielle, qui pose les jalons de notre relation thérapeutique. Dans un climat de confiance, de confidentialité et de non-jugement, nous prenons le temps de nous connaître et d'établir un lien authentique.

Cette séance d'évaluation me permet d'accueillir votre histoire, de comprendre ce qui vous amène à consulter, et d'identifier avec vous les difficultés que vous traversez ainsi que les ressources dont vous disposez. Nous clarifions ensemble vos attentes, vos besoins et les objectifs que vous souhaitez atteindre.

À partir de cette compréhension partagée, nous élaborons conjointement un projet thérapeutique sur mesure : orientation des séances, fréquence, approches thérapeutiques mobilisées. Ce cadre, pensé pour vous, créera les conditions d'un accompagnement sécurisant et d'un cheminement personnel vers l'apaisement et l'épanouissement.